5月のビギナークラスの練習内容は以下の通りです。

練習内容はベーシックカリキュラムの中から

月・木・土で奇数番号

水・金・日に偶数番号のチャプターを学びます。

※無料体験会の日は体験者の方がいらっしゃらない場合に限り、通常通りビギナークラスを実施いたします。スケジュールをご確認の上、ご参加ください。CLASS | トライフォース天満 (tf-tenma.com)

4月28日(月)～5月4日(日)

月・木・土：レッスン19　ガードポジション(ディフェンス)

水・金・日：レッスン20　スパイダーガード

5月5日(月)～5月11日(日)

月・木・土：レッスン21　バタフライガード/シッティングガード

水・金・日：レッスン22　バックコントロールエスケープ

5月12日(月)～5月18日(日)

月・木・土：レッスン23　スパイダーガードパス

水・金・日：レッスン24　タートルポジション(トップ)

5月19日(月)～5月25日(日)

月・木・土：レッスン25　タートルポジション(ボトム)

水・金・日：レッスン26　デラヒーバガード

5月26日(月)～6月1日(日)

月・木・土：レッスン27　サイドコントロールエスケープ2

水・金・日：レッスン28　インサイドガードディフェンス

ベーシックカリキュラム レッスン一覧 / Basic curriculum lesson list